Saturday, July 31, 2021
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कोनसी और किस तरह होती हैं बेस्ट शोल्डर एक्सरसाइजेज-जानिए

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Shoulder Exercises - आजकल युवाओं में जिम के लिए खूब उत्साह देखने को मिल रहा है | अक्सर लोग जिम में एक्सरसाइज करके शानदार मस्कुलर...

रणवीर सिंह का सिम्बा में जबरदस्त लुक आया सामने, एक्शन का...

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Simba - बॉलीवुड एक्टर रणवीर सिंह अपनी आने वाली फिल्म 'सिम्बा' के लिए फिर से चर्चाओं में चल रहे हैं | हालही में उनका...

कितनी और किस तरह करना चाहिए ट्राई-शेप एक्सरसाइज-जानिए

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Tricep Exercises - ट्राईशेप की एक्सरसाइज उतनी ही जरुरी होती है जितनी की बाईशेप की होती है | अगर दोनों ही बराबरी के साइज में...

जानिए, शुरुआत से किस तरह बना सकते है एब्स

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Health And Fitness - यूं तो बहुत से लोग 'जिम' जाकर अपने शरीर को शेप में लाने की कोशिश करते हैं | लेकिन सबसे...

अगर आप भी जाना चाहते है जिम, तो शुरुआत में ना...

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Health And Fitness - आज के समय में 'जिम' एक ऐसा माध्यम बन चुका है | जिसे हर कोई करना चाहता है | सभी...