Wednesday, February 26, 2020
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जानिए, शुरुआत से किस तरह बना सकते है एब्स

Health And Fitness - यूं तो बहुत से लोग 'जिम' जाकर अपने शरीर को शेप में लाने की कोशिश करते हैं | लेकिन सबसे...

अमरुद एक बेहतरीन ओषदि है सेहत के लिए गुणकारी फल

Guava Benefits -सेहत के लिए गुणकारी फल अमरूद की तासीर ठंडी होती है। इसका सेवन करने से कब्ज की समस्या दूर हो जाती है। अमरूद...

अगर आप भी जाना चाहते है जिम, तो शुरुआत में ना...

Health And Fitness - आज के समय में 'जिम' एक ऐसा माध्यम बन चुका है | जिसे हर कोई करना चाहता है | सभी...

आज से उबाल कर खाए केले, और महसूस करें इसका फ़ायदा

Health News - केले का फ़ायदा तो आप सभी ने सुना होगा। केले का सेवन करना भी हमारे शरीर के लिए बहुत अहम होता...

ध्यान रखें शरीर में इन बदलवा को कभी ना करे नज़र...

हमारे शरीर में कई ऐसी चीज़े हैं जो अभी तक हमे खुद को नहीं पता होंगी। शरीर का हर हिस्सा अहम हिस्सा होता हैं। शरीर...

लंदन -शरीर का स्टैमिना बढ़ाने के लिए पानी का करे भरपूर...

लंदन - सामान्यत लोग फिटनेस और बेहतर लुक्स के लिए अक्सर लोग जिम ज्वाइन कर लेते हैं। हालांकि वे थोड़ी सी एक्ससाइट के बाद ही...

अपना वजन कैसे कम करे केवल 30 मिनट में -वीडियो देखें

अपना वजन कैसे कम करे केवल 30 मिनट में केवल 30 मिनट का घर व्यायाम कसरत आपको सबसे अच्छा शरीर का आकार देगा| यह कैसे...

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