Saturday, December 10, 2022
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घुटने के दर्द में क्या खाना चहिए ?

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आज के दौर में घुटने औऱ जोड़ों का दर्द बहुत आम समस्या हो गई है किसी को चोट लगने की वजह से या कोई...
विटामिन बी12 का रसायनक नाम , कैसे कमी को दूर करें

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विटामिन बी12 की सही मात्रा हमारे शरीर मे बहुत ज़रूरी है अगर हमारे शरीर मे इसके ऐसे रसायनक नहीं हुए तो इंसान डिप्रेसन, एनीमिया...
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अगर बात करें कि कच्ची सब्जी के खाने की तो हर कोई अचंभित हो जाता है क्योंकि पक्की हुई सब्जियों को खा कर ज्यादा...