Friday, January 17, 2020
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Tag: एक्सरसाइज

आखिर किस प्रोजेक्ट के लिए पसीना बहा रहीं हैं दीपिका

इसमें शक नहीं कि दीपिका पादुकोण जो भी करती हैं पूरी लगन और मेहनत के साथ करती हैं। यही वजह है कि चाहें वो अभिनय...

कोनसी और किस तरह होती हैं बेस्ट शोल्डर एक्सरसाइजेज-जानिए

Shoulder Exercises - आजकल युवाओं में जिम के लिए खूब उत्साह देखने को मिल रहा है | अक्सर लोग जिम में एक्सरसाइज करके शानदार मस्कुलर...

कितनी और किस तरह करें चेस्ट की एक्सरसाइज-जानिए

Chest Exercises - चेस्ट की एक्सरसाइज उतनी ही जरुरी रहती है जितनी की सारी एक्सरसाइज रहती हैं | अक्सर लोग जिम में चेस्ट की एक्सरसाइज...

किस तरह बढ़ाया जा सकता है ट्राई-शेप का साइज-जानिए

Tricep Extention - यूं तो ट्राईशेप की काफी एक्सरसाइजेज होती हैं | अक्सर लोग जिम में बहुत सी ट्राईशेप की एक्सरसाइज करते हैं | लेकिन...

कितनी और किस तरह करना चाहिए ट्राई-शेप एक्सरसाइज-जानिए

Tricep Exercises - ट्राईशेप की एक्सरसाइज उतनी ही जरुरी होती है जितनी की बाईशेप की होती है | अगर दोनों ही बराबरी के साइज में...

पुशअप्स लगाते समय ना करे यह गलतियां, देखें वीडियो

Health And Fitness - अगर आप जिम जाते हैं तो पुशअप्स की एक्सरसाइज सबसे कॉमन होती है | इस एक्सरसाइज को वार्मअप के बाद किया जाता...

जानिए, शुरुआत से किस तरह बना सकते है एब्स

Health And Fitness - यूं तो बहुत से लोग 'जिम' जाकर अपने शरीर को शेप में लाने की कोशिश करते हैं | लेकिन सबसे...

अगर आप भी जाना चाहते है जिम, तो शुरुआत में ना...

Health And Fitness - आज के समय में 'जिम' एक ऐसा माध्यम बन चुका है | जिसे हर कोई करना चाहता है | सभी...

भारत दौरे पर आए WWE सुपरस्टार ब्रोन स्ट्रोमैन ने मुंबई में...

Sports News - WWE सुपरस्टार ब्रोन स्ट्रोमैन भारत दौरे पर आए हुए हैं | इस दौरान उन्होंने मुंबई में बॉलीवुड के स्टार वरुण धवन...

WWE परफॉरमेंस सेंटर में ट्रेनिंग करते हुए दिखे UFC फाइटर CAIN...

Sports News - UFC से अपना नाम कमाने वाले फाइटर CAIN VELASQUEZ को WWE के परफॉरमेंस सेंटर पर ट्रेनिंग करते हुए देखा गया है...

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