Tuesday, May 18, 2021
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अगर आप कर रहें हैं कोई होटल बुक, तो इन बातों...

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Hotel Booking - आप कभी भी कहीं भी बाहर जाते हैं तो सबसे पहले अपने रहने का सोचते हैं। हां यदि अपना कोई मिलने वाला...

किस तरह बढ़ाया जा सकता है ट्राई-शेप का साइज-जानिए

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Tricep Extention - यूं तो ट्राईशेप की काफी एक्सरसाइजेज होती हैं |अक्सर लोग जिम में बहुत सी ट्राईशेप की एक्सरसाइज करते हैं |लेकिन...

पुशअप्स लगाते समय ना करे यह गलतियां, देखें वीडियो

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Health And Fitness - अगर आप जिम जाते हैं तो पुशअप्स की एक्सरसाइज सबसे कॉमन होती है | इस एक्सरसाइज को वार्मअप के बाद किया जाता...

जानिए, शुरुआत से किस तरह बना सकते है एब्स

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Health And Fitness - यूं तो बहुत से लोग 'जिम' जाकर अपने शरीर को शेप में लाने की कोशिश करते हैं | लेकिन सबसे...

अगर आप भी जाना चाहते है जिम, तो शुरुआत में ना...

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Health And Fitness - आज के समय में 'जिम' एक ऐसा माध्यम बन चुका है | जिसे हर कोई करना चाहता है | सभी...

बॉलीवुड अभिनेता बॉबी देओल ने किया दावा, बोला अगर…..

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Bollywood Actor - काफ़ी समय के बाद बड़े पर्दे पर बॉलीवुड अभिनेता बॉबी देओल की फ़िल्म रेस -3 से वापसी हुई। उनकी ये वापसी...

इन चीज़ो का उपयोग कर दूर कर सकते हैं आप पेट...

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Health News - आज कल के लोग अक्सर मोटापे और पेट के आसपास जमा हुई चर्बी को लेकर काफी परेशान रहते हैं। लोगों को...

विराट कोहली और अनुष्का शर्मा ने की साथ ट्रेनिंग, वीडियो हुआ...

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भारतीय टीम के कप्तान विराट कोहली अपनी फिटनेस को लेकर हमेशा चर्चा में रहते हैं। अक्सर उनको मैदान पर भी चुरुस्त देखा जाता हैं। फिर...

कौन हैं भारत के पांच सबसे ज़बरदस्त बॉडीबिल्डर, जानिए यहाँ

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आज के समय हर कोई अपनी बॉडी को अट्रैक्टिव बनाना चाहता हैं ऐसे में दिन रात लोग GYM में एक कर देते हैं।ताकि...